থাইরয়েড সমস্যার কারণ, লক্ষণ ও যে সতর্কতা জরুরি

গলার সামনের দিকে প্রজাপতির মতো দেখতে ছোট একটি গ্রন্থি হলো থাইরয়েড। এটি থেকে নিঃসৃত হরমোন শরীরের বিপাক বা মেটাবলিজম, হৃদস্পন্দন, শরীরের তাপমাত্রা, ওজন, মন-মেজাজ এবং নারীদের মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। হরমোন কম তৈরি হলে তাকে হাইপোথাইরয়েডিজম (Hypothyroidism) আর বেশি তৈরি হলে হাইপারথাইরয়েডিজম (Hyperthyroidism) বলে। নারীদের মধ্যে, বিশেষ করে প্রজননক্ষম বয়সে ও মেনোপজের কাছাকাছি সময়ে, থাইরয়েডের সমস্যা বেশি দেখা যায়।

• অটোইমিউন রোগ: হাশিমোটো থাইরয়েডাইটিসে থাইরয়েড ধীরে ধীরে কম হরমোন তৈরি করে। আবার গ্রেভস ডিজিজে থাইরয়েড অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে যায়।
• আয়োডিনের ঘাটতি: থাইরয়েড হরমোন তৈরিতে আয়োডিন প্রয়োজন। আয়োডিনের অভাবে গলগণ্ড বা গয়টার হতে পারে।
• প্রসবের পর থাইরয়েডের প্রদাহ (পোস্টপার্টাম থাইরয়েডাইটিস): সন্তান জন্মের পর কয়েক মাসের মধ্যে কিছু নারীর থাইরয়েডের কার্যকারিতা সাময়িকভাবে বদলে যেতে পারে।
• থাইরয়েড নডিউল: গ্রন্থিতে গোটা হলে কখনও কখনও অতিরিক্ত হরমোন তৈরি হতে পারে।
• আগের চিকিৎসা: থাইরয়েড অপারেশন, তেজস্ক্রিয় আয়োডিন চিকিৎসা বা কিছু ওষুধের প্রভাবে থাইরয়েডের কার্যকারিতা কমে যেতে পারে।
• বংশগত প্রবণতা: পরিবারে কারও থাইরয়েডের রোগ থাকলে ঝুঁকি বেশি থাকে।

হাইপোথাইরয়েডিজমে ক্লান্তি, শীত বেশি লাগা, ওজন বেড়ে যাওয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, ত্বক শুষ্ক হওয়া, চুল পড়া, মন খারাপ থাকা এবং মাসিকে বেশি রক্তপাত বা অনিয়ম দেখা দিতে পারে।

হাইপারথাইরয়েডিজমে বুক ধড়ফড়, গরম বেশি লাগা, অতিরিক্ত ঘাম, ওজন কমে যাওয়া, হাত কাঁপা, অস্থিরতা, ঘুমের সমস্যা এবং মাসিক কম হওয়া দেখা দিতে পারে।

এসব লক্ষণ অন্য অনেক কারণেও হতে পারে, তাই নিশ্চিত হতে রক্ত পরীক্ষা জরুরি।

থাইরয়েড হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হলে মাসিক অনিয়মিত হতে পারে, ডিম্বস্ফোটনে সমস্যা হয়ে গর্ভধারণে দেরি হতে পারে। গর্ভাবস্থায় থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে গর্ভপাত, সময়ের আগে প্রসব ও শিশুর বিকাশে প্রভাবের ঝুঁকি বাড়তে পারে। তাই যাঁদের আগে থেকে থাইরয়েডের সমস্যা আছে, তাঁদের গর্ভধারণের পরিকল্পনার সময়েই চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলা উচিত এবং গর্ভ নিশ্চিত হওয়ামাত্র জানানো উচিত, কারণ গর্ভাবস্থায় প্রায়ই ওষুধের মাত্রা পরিবর্তনের প্রয়োজন হয়।

• লক্ষণ থাকলে, গর্ভধারণের পরিকল্পনা করলে বা বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসা নিলে থাইরয়েড পরীক্ষা করান।
• চিকিৎসকের দেওয়া ওষুধ প্রতিদিন নির্দিষ্ট নিয়মে খান; নিজে থেকে বন্ধ করবেন না বা ডোজ বদলাবেন না।
• নির্ধারিত সময় পরপর রক্ত পরীক্ষা করে ফলো-আপ করুন।
• রান্নায় আয়োডিনযুক্ত লবণ ব্যবহার করুন, তবে নিজে থেকে আয়োডিন সাপ্লিমেন্ট খাবেন না।
• সন্তান জন্মের পর অস্বাভাবিক ক্লান্তি, মন খারাপ বা বুক ধড়ফড় হলে চিকিৎসককে জানান।